Καθώς στόχευε να τεντώσει τα πόδια του και να σηκώσει τη βαριά μπάρα που ακουμπούσε στους ώμους του, ο Justyn πάλευε να διατηρήσει μια όρθια θέση.
.
.
Ας υποθέσουμε πως θέλεις να δείχνεις στα καλύτερα σου λίγο πριν τις διακοπές σου, και γι’ αυτό επιδιώκεις να συνεχίσεις την γυμναστική σου.
Ο ξαφνικός και πρόωρος θάνατος του Lindner προκάλεσε ένα κύμα αγάπης και υποστήριξης στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, με τους θαυμαστές να εκφράζουν τη θλίψη τους και να μοιράζονται εγκάρδια αφιερώματα.
Είτε ξεκινάς τη μέρα σου με προπόνηση, είτε είναι δική σου ψυχοθεραπεία το βράδυ, για να αποφορτιστείς, ξέρεις καλά ότι το να πας νηστικός, είναι μία κακή ιδέα. Επίσης, ξέρεις καλά πως είναι εξίσου κακή ιδέα το να πας έχοντας μόλις φάει ένα πλήρες γεύμα.
Η πρωτεΐνη είναι καθοριστική για να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς, ειδικά αν θες να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα, και να έχεις ένα πιο γερό και γραμμωμένο κορμί.
Την λένε Βλαντισλάβα Γκάλαγκαν και το όνομά της ταιριάζει στο παρουσιαστικό της, αφού έχει μπράτσα που σκοτώνουν.
O Anthony Marnell, επικεφαλής της Αθλητικής Επιτροπής της Νεβάδα, αντέδρασε αφότου 6 αθλητές της διοργάνωσης του Dana White με τα χαστούκια, του ‘Power Slap’, πιάστηκαν ντοπαρισμένοι.
Ο αθλητής είναι δημοφιλέστερος για τη συμμετοχή του στο δημοφιλές σήριαλ «Game of Thrones».
Ένας επαγγελματίας αρσιβαρίστας μπήκε σε διαγωνισμό γυναικών στον Καναδά και κατέρριψε το ρεκόρ που κατείχε μία τρανς αρσιβαρίστρια που παρακολουθούσε.
Ένας Ισλανδός bodybuilder έκανε «βαράκι» τη σύντροφο του και το έκανε να φαίνεται εύκολο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ
Άγριος καυγάς και ξύλο στη Μύκονο με Πασχαλάκη (vid)
Ένας τύπος ‘’κάνει καλά’’ 3 αστυνομικούς ! (vid)
Ο Ben Askren νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση και δεν ανταποκρίνεται – Σοκ στην κοινότητα του MMA !
Ασυγκράτητη Kayla Harrison – Νέα Βασίλισσα με κυριαρχική υποταγή στο UFC 316 (vids)
Οι παγκόσμιοι πρωταθλητές της IBJJF με GI για το 2025 ! (vids)
Ο λόγος που ο Khabib Nurmagomedov δεν έδωσε το χέρι του στην δημοσιογράφο του CBS (vid)
Υπερβολή; Ο Sean Strickland παλεύει με άοπλο streamer με γυμνές γροθιές στην έρημο (vid)
ΝΕΑ ΣΧΟΛΩΝ
‘H2 Lab Fit and Fight ’ : Με 3 μετάλλια στη Ρώμη ο νεαροί αθλητές Jiu-Jitsu του Ηλία Παυλάκη
‘Ηρακλής Αγρινίου’ : Μετάλλια στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πυγμαχίας στα Γρεβενά
Ολοκληρώθηκε το 8ο Παγκόσμιο Φεστιβάλ της WFMA με τη συμμετοχή της KMP International
Fight Club Patras : Επικράτηση γα την Μαρία Μπαμπίλη στο ‘Champions Night 76’
