O Gordon Ryan είναι ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια στο Brazilian jiu jitsu και το τελευταίο διάστημα περνά δύσκολα.
.
.
Στην ταινία, η οποία αναμένεται να κυκλοφορήσει τον Μάρτιο, πρωταγωνιστεί επίσης ο Conor McGregor ως ένας από τους βασικούς μπράβους του κακού της ταινίας.
Όπως έχουμε ανάγκη να τρώμε, έτσι υπάρχει και η ανάγκη να γυμναζόμαστε προκειμένου να γλυτώσουμε γιατρούς και ασθένειες.
Γιώργος Κοτσιμπός και Απόστολος Δέρβας έκαναν 51 κάμψεις - Το προηγούμενο Ρεκόρ Γκίνες ήταν δικό τους με 43
Τρομακτικό βίντεο δείχνει τη στιγμή που ένας άνδρας τραυματίζεται σοβαρά από ένα μηχάνημα σε γυμναστήριο στη Βραζιλία. Η πιθανότητα να περπατήσει ξανά είναι μόλις 1%.
Μια νέα μελέτη παρατήρησε 26 νεαρά άτομα να εκτελούν μια έκκεντρη σύσπαση δικεφάλου διάρκειας τριών δευτερολέπτων, μέγιστης προσπάθειας -το να κατεβάζετε αργά έναν βαρύ αλτήρα, από ένα λυγισμένο χέρι σε ένα ίσιο χέρι.
Καθώς στόχευε να τεντώσει τα πόδια του και να σηκώσει τη βαριά μπάρα που ακουμπούσε στους ώμους του, ο Justyn πάλευε να διατηρήσει μια όρθια θέση.
Ας υποθέσουμε πως θέλεις να δείχνεις στα καλύτερα σου λίγο πριν τις διακοπές σου, και γι’ αυτό επιδιώκεις να συνεχίσεις την γυμναστική σου.
Ο ξαφνικός και πρόωρος θάνατος του Lindner προκάλεσε ένα κύμα αγάπης και υποστήριξης στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, με τους θαυμαστές να εκφράζουν τη θλίψη τους και να μοιράζονται εγκάρδια αφιερώματα.
Είτε ξεκινάς τη μέρα σου με προπόνηση, είτε είναι δική σου ψυχοθεραπεία το βράδυ, για να αποφορτιστείς, ξέρεις καλά ότι το να πας νηστικός, είναι μία κακή ιδέα. Επίσης, ξέρεις καλά πως είναι εξίσου κακή ιδέα το να πας έχοντας μόλις φάει ένα πλήρες γεύμα.
- Oι top 5 τροφές με πρωτεΐνη για να χτίσεις μύες στα γρήγορα
- Αυτή η Ρωσίδα έχει δικέφαλα και τρικέφαλα «υπερτούμπανα» (vid)
- Μισή ντουζίνα αθλητές αγώνων σφαλιάρας πιάστηκαν ντοπαρισμένοι στο ‘Power Slap’ του Dana White
- To «Βουνό» του «Game Of Thrones» τραυματίστηκε επιχειρώντας να σηκώσει 252 κιλά (vid)
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ
Γάντια πυγμαχίας THE TRADITIONAL | PAFFEN SPORT
Εκρηκτικός Superlek Kiatmoo9 κατεβάζει σε 46 δεύτερα τον Jonathan Haggerty (vid)
Σεμινάριο Grappling MMA με τον Gustavo Dias από την E.O.M. την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου
Warrior ο Ανδρέας Κατζουράκης : Νίκησε τον Robert Terry και πέρασε στον μεγάλο τελικό! (ΒΙΝΤΕΟ)
Γιώργος Χαραλαμπόπουλος : Λυγίζει άσχημα τον Τούρκο για τον τελικό του Παγκοσμίου Χειροπάλης!
