Η ένταση και η διάρκεια της άσκησης είναι δύο σημαντικά στοιχεία ενός προγράμματος φυσικής κατάστασης που απαντούν συνοπτικά στις ερωτήσεις «πόσο έντονα» και «για πόση ώρα» αντίστοιχα.
.
.
Η ένταση και η διάρκεια της άσκησης είναι δύο σημαντικά στοιχεία ενός προγράμματος φυσικής κατάστασης που απαντούν συνοπτικά στις ερωτήσεις «πόσο έντονα» και «για πόση ώρα» αντίστοιχα.
Viral στο διαδίκτυο έχει γίνει παντοδύναμος άνδρας που δημιουργησε παγκόσμιο ρεκόρ αφού έσπρωξε τεράστιο φορτηγό με...τα δόντια του.
Το κανάλι ‘Greek Strength Games - Πρόκληση Δύναμης’ στο YouTube ανέβασε για ακόμα μία φορά ένα βίντεο προκλήσεων για το κοινό σε ανοιχτό χώρο απέναντι σε αθλητές χειροπάλης.
Με απόλυτη επιτυχία διοργανώθηκε το WP Rise Stronger Deadlift Open και το WP Rise Stronger Powerlifting Parkinson, την Κυριακή 18/12/2022, στο Χαϊδάρι, από την World Powerlifting Greece (Ε.Σ.Δ.Τ.) και το Rise Stronger - The Art of Strength Training, υπό την διεθνή ομοσπονδία World Powerlifting.
Μια σπουδαία επιτυχία σημείωσε πριν λίγη ώρα ο Πάρης Μητρόπουλος, καθώς στο Λας Βέγκας κατάφερε να κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία των 110 κιλά στο πλαίσιο του ‘Mr. Olympia Pro Powerlifting’.
Στην Αμερική και το Λας Βέγκας βρίσκονται τρεις κορυφαίοι Έλληνες αθλητές του Powerlifting προκειμένου να εκπροσωπήσουν την χώρα μας στην διοργάνωση του ‘Mr. Olympia Pro Powerlifting’.
Ο κόσμος έχει μείνει άναυδος από ένα βίντεο με μερικούς μυώδεις ταύρους που μοιάζουν σαν να μην έχουν παραλείψει ποτέ γυμναστήριο.
Ένα σοκαριστικό περιστατικό σημειώθηκε σε γυμναστήριο στον Ισημερινό, όταν μια 28χρονη γυναίκα κατέρρευσε ξαφνικά και πέθανε κατά τη διάρκεια άσκησης.
Με έναν αθλητή και δύο αθλήτριες θα πάρει μέρος η Ελλάδα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα άρσης βαρών που θα γίνει στη Μπογκοτά της Κολομβίας από τις 5 έως τις 16 Δεκεμβρίου.
Experts σου δίνουν έναν πλήρη οδηγό και πρόγραμμα υπερτροφικών ασκήσεων, για όγκο και δύναμη στην πλάτη
Jose Aldo : Πλειοψηφική ήττα με πολλά γιουχαΐσματα με Mario Bautista στο UFC 307 (vid)
Παγκόσμιο Χειροπάλης: Ασημένιο μετάλλιο ο Ασλανίδης, χάλκινα οι Μπατσινίλας και Αντωνιάδης
ΕΚΠΤΩΣΗ 30% : QNT Delicious Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με γεύση Belgian Chocolate 2200gr
Diddy : Εμπλέκεται στη δολοφονία του Tupac, αναφέρει η ερευνήτρια που ανέλαβε την υπόθεση
Ο Joaquin Buckley ‘πέταξε’ στον αέρα και έβγαλε νοκ άουτ τον Stephen Thompson (vid)
ΕΚΠΤΩΣΗ 20% στο QNT Metapure Zero Carb Whey Isolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος
Με αριστερά χουκς ο John Lineker ισοπεδώνει τον Alexey Balyko στο ‘One Fight Night 25’ (vid)
‘Rivals Fight Night 2’ : Αναλυτικά αποτελέσματα αγώνων στο Περιστέρι