03   03   03   03
Τετάρτη,16 Ιουλίου, 2025

.

.

Gordon Ryan : «Είμαι ένα μήνα στο κρεβάτι μείον 9 κιλά - Το σώμα παραμένει τρομερό επειδή δεν παίρνω στεροειδή!»

gordon ryan muscles body

O Gordon Ryan είναι ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια στο Brazilian jiu jitsu και το τελευταίο διάστημα περνά δύσκολα.

Hall of champions 9 banner

barkas eom banner new

Έχει στομαχικές διαταραχές και αυτό τον έχει θέσει εκτός προπονήσεων.

Ο ίδιος πάντως παρά το γεγονός πως έχει περάσει τόσο δύσκολα και έχει χάσει 9 κιλά, το σώμα του δεν έχει καταρρεύσει και αυτό οφείλεται στο γεγονός πως ο ίδιος, όπως υποστηρίζει έχει χτιστεί μυϊκά με φυσικό τρόπο, δίχως την χρήση στεροειδών.

Διαβάστε τι έγραψε:

«Για όλους εσάς που είστε κοντά μου, ξέρετε πως ήμουν καθηλωμένος στο κρεβάτι τον τελευταίο μήνα με προβλήματα στο στομάχι μου.

Δεν μπορούσα να φάω σχεδόν τίποτα, καθώς και ούτε να γυμναστώ.

Σήμερα είναι η πρώτη μέρα μετά από πάνω από έναν μήνα που κατάφερα να πιεστώ περισσότερο με ελαφρά άσκηση (έκανα πόδια).

Έχασα 9 κιλά, αλλά συνεχίζω να νιώθω και να φαίνομαι δυνατός.

Αυτή την στιγμή ενδεχομένως να έχω το πιο ωραίο παρουσιαστικό που έχει υπάρξει ποτέ στην γη.

Ασχέτως πόσα στεροειδή παίρνεις, δεν θα διατηρήσεις την σωματοδομή σου όταν είσαι εκτός κύκλου ή όταν αρρωσταίνεις, εφόσον οι μυς που έχεις χτίσει δεν είναι ‘πραγματικοί’.

Αυτός είναι ο λόγος που βλέπεις τύπους να πηγαίνουν από τα 105 κιλά στα 77 σε σχέση με όταν είναι εκτός κύκλου.

Ακόμα και αν είμαι υποσιτισμένος και πεθαίνω, θα συνεχίσω να είμαι ο ίδιος. Δεν γίνεται να επιλέγεις τον εύκολο δρόμο και να περιμένεις σωστά αποτελέσματα.

Αυτό είναι κάτι που διδάχτηκα εδώ και 7 χρόνια και τώρα αντιλαμβάνομαι την σημασία του.

Περισσότερα θα έρθουν και σταυρώστε τα δάχτυλα, γιατί αυτά τα νέα φαρμακευτικά σκευάσματα που παίρνω με βοηθούν.»

UPRIME EKSOPLISMOS BANNER

Διαβάστε ακόμα :

Tags:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

grmmaf summer camp 2025 gif

ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ

Δεν τα κατάφερε ο Άγγελος Καπώνης με τον Terada – Σπουδαία εμπειρία το ‘Κ-1 Japan’ (vid)

kaponis terada small

 

Άτυχος ο Γιάννης Στοφορίδης στη μάχη με τον Τούρκο Samed Agdeve στο ‘Senshi 27’

giannis stoforidis Samed Agdeve small

 

Ο Derrick Lewis διαλύει τον Tallison Teixeira σε μόλις 35 δευτερόλεπτα και βγάζει αμέσως το σορτσάκι του (vid)

dereck lewis 55 small

 

Ο ελληνικής καταγωγής Γεώργιος Tokkos παρά τον τραυματισμό νικά με πνιγμό τον Junior Tafa στο UFC Nashville (vid)

george tuco tokkos small

 

H Αντωνία Πρίφτη με καθολική υπεροχή νίκησε την Τουρκάλα Fatma Kökçe, πήρε παγκόσμιο τίτλο της WKS

prifth 0 small

 

Η Κατερίνα Κουτσογεωργοπούλου στο νο. 9 των rankings του BoxRec στην Ευρώπη – Συζητήσεις με Matchroom Boxing !

katerina koutsogeorgopoulou matchroom small

 

Αντίο Borz; Ο ταλαιπωρημένος Khamzat ετοιμάζεται να αποσυρθεί μετά τη νίκη τίτλου στο UFC 319

khamzat chimaev 42 small

 

Charles Oliveira : ‘’Ο Ilia Topuria ήταν ο πιο δυνατός αντίπαλος που με χτύπησε στο MMA: Ρώτησα πολλές φορές τι είχε συμβεί στο UFC 317’’

topuria oliveira 32 small

 

Η Φανή Πελούμπη με την Aline Pereira, αδερφή του Alex Pereira, για την ζώνη του Karate Kombat στο Μαϊάμι!

pereira peloumpi 46 small

  

Γεωργία Μπιτάκου : «To NO LIMITS δεν δημιουργεί ψεύτικους σταρ – Ψάχνω πάντα μαχητές που θέλουν την υπέρβαση!» (BΙΝΤΕΟ – ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ)

georgia bitakou synenteuksi ufight gr small

  

Μαχητής παθαίνει ηλεκτροπληξία στο ρινγκ ενώ πανηγυρίζει και μετά πέφτει σε πισίνα για μπάνιο ! (BΙΝΤΕΟ)

Ivan Parshikov small

© 2025 UFight.gr, Powered by web-doctor.gr