Ο Kirill Tereshin, γνωστός ως “Russian Popeye” λόγω των τεράστιων χεριών του, βρίσκεται ξανά στο επίκεντρο της δημοσιότητας.

Περισσότερα

Ο Τσακ Νόρις μπορεί να έχει αποσυρθεί εδώ και αρκετά χρόνια από τον κινηματογράφο, ωστόσο διατηρεί μία ενεργή παρουσία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κοινοποιώντας στους θαυμαστές του στιγμές από την καθημερινότητά του.

Περισσότερα

Μια σφαλιάρα που… άκουσε όλος ο κόσμος! Ο πρώην Πιο Δυνατός Άντρας στον Κόσμο, o Eddie Hall, έγινε viral αυτή την εβδομάδα όταν έριξε μία καταστροφική σφαλιάρα σε έναν YouTuber, σπάζοντάς του το τύμπανο και αφήνοντάς τον με μελανιά στο μάτι.

Περισσότερα

Ο «Ρώσος Ποπάυ» γέμισε τους δικεφάλους του με πετρέλαιο για να τραβήξει τα βλέμματα. Οι συνέπειες ήταν τρομακτικές και τώρα πληρώνει το τίμημα.

Περισσότερα

Το Πανελλήνιο Κύπελλο Σωματικής Διάπλασης και Fitness Challenge διεξήχθη στην Νάουσα στις 18/05/2025 Ημέρα Κυριακή από την επίσημη, αναγνωρισμένη από την Γ.Γ.Α. Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης.

Περισσότερα

Το tricep extension είναι μία από τις πιο αποδοτικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση των τρικέφαλων μυών, οι οποίοι βρίσκονται στο πίσω μέρος του βραχίονα. Πρόκειται για μια κίνηση που απομονώνει αυτούς τους μύες και μπορεί να εκτελεστεί με διάφορους τρόπους, προσφέροντας ευελιξία και ποικιλία στην προπόνηση.

Περισσότερα

Ένα σοκαριστικό ατύχημα είχε ένας 29χρονος αθλητής ενώ αγωνιζόταν σε τελικό Strongman, έναν διαγωνισμό επίδειξης δύναμης στη Βρετανία, καθώς κόπηκαν οι επιγονατιδικοί τένοντες του δεξιού του ποδιού.

Περισσότερα

Τραγική εξέλιξη είχε αγώνας CrossFit στο Τέξας των ΗΠΑ με έναν αθλητή από τη Σερβία να χάνει τη ζωή του αφού εξαφανίστηκε κάτω από το νερό λίγο πριν τον τερματισμό.

Περισσότερα

Η Complete Growth 3000g της Warriorlab είναι μια πλήρης πρωτεϊνική φόρμουλα για την ανάπτυξη των μυών και στο uprime.gr την βρίσκετε στην καλύτερη τιμή της αγοράς σε 3 γεύσεις Σοκολάτα, Φουντούκι Σοκολάτα και Cookies & Cream .

Περισσότερα

Η επιβράδυνση των επαναλήψεων αντί της επιτάχυνσης για την ολοκλήρωση ενός σετ αποτελεί την τελευταία τάση στη γυμναστική, σύμφωνα με τους ειδικούς. Συγκεκριμένα, η προπόνηση επιβράδυνσης υπόσχεται να σε κάνει πιο δυνατό και μάλιστα γρήγορα.

Περισσότερα