Ο «Ρώσος Ποπάυ» γέμισε τους δικεφάλους του με πετρέλαιο για να τραβήξει τα βλέμματα. Οι συνέπειες ήταν τρομακτικές και τώρα πληρώνει το τίμημα.
.
.
Ο «Ρώσος Ποπάυ» γέμισε τους δικεφάλους του με πετρέλαιο για να τραβήξει τα βλέμματα. Οι συνέπειες ήταν τρομακτικές και τώρα πληρώνει το τίμημα.
Το Πανελλήνιο Κύπελλο Σωματικής Διάπλασης και Fitness Challenge διεξήχθη στην Νάουσα στις 18/05/2025 Ημέρα Κυριακή από την επίσημη, αναγνωρισμένη από την Γ.Γ.Α. Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης.
Το tricep extension είναι μία από τις πιο αποδοτικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση των τρικέφαλων μυών, οι οποίοι βρίσκονται στο πίσω μέρος του βραχίονα. Πρόκειται για μια κίνηση που απομονώνει αυτούς τους μύες και μπορεί να εκτελεστεί με διάφορους τρόπους, προσφέροντας ευελιξία και ποικιλία στην προπόνηση.
Ένα σοκαριστικό ατύχημα είχε ένας 29χρονος αθλητής ενώ αγωνιζόταν σε τελικό Strongman, έναν διαγωνισμό επίδειξης δύναμης στη Βρετανία, καθώς κόπηκαν οι επιγονατιδικοί τένοντες του δεξιού του ποδιού.
Τραγική εξέλιξη είχε αγώνας CrossFit στο Τέξας των ΗΠΑ με έναν αθλητή από τη Σερβία να χάνει τη ζωή του αφού εξαφανίστηκε κάτω από το νερό λίγο πριν τον τερματισμό.
Η Complete Growth 3000g της Warriorlab είναι μια πλήρης πρωτεϊνική φόρμουλα για την ανάπτυξη των μυών και στο uprime.gr την βρίσκετε στην καλύτερη τιμή της αγοράς σε 3 γεύσεις Σοκολάτα, Φουντούκι Σοκολάτα και Cookies & Cream .
Η επιβράδυνση των επαναλήψεων αντί της επιτάχυνσης για την ολοκλήρωση ενός σετ αποτελεί την τελευταία τάση στη γυμναστική, σύμφωνα με τους ειδικούς. Συγκεκριμένα, η προπόνηση επιβράδυνσης υπόσχεται να σε κάνει πιο δυνατό και μάλιστα γρήγορα.
Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη στην Ιερισσό το Πανελλήνιο Κυπελλο Σωματικής Διάπλασης και Fitness Challenge της ΠΟΣΔ.
Προτού τύποι όπως ο David Goggins και ο Truett Hanes φέρουν τον ανταγωνισμό στα pull-ups στο Youtube, ο αντισυνταγματάρχης Charles "Chuck" Armstrong κατάφερνε να κάνει 1.435 επαναλήψεις σε 5 ώρες και να εξασφαλίσει το παγκόσμιο ρεκόρ.
Διαβάστε την ανακοίνωση του 'Ελληνικού Σωματείου Δυναμικού Τριάθλου' :
ΑΝΙΚΗΤΟΣ Oleksandr Usyk : Κυριαρχεί και ρίχνει ΝΟΚ ΑΟΥΤ τον Daniel Dubois στον 5ο γύρο ! (vid)
O Jake Paul κάνει face off με Oleksandr Usyk αμέσως μετά το ΚΟ σε Dubois – Τι του ζητά (vid)
Ben Askren : Το νέο μήνυμα μέσα από το νοσοκομείο – «Πέθανα… και τώρα αναρρώνω»
Ο Paulo Costa κυριάρχησε επί του Roman Kopylov στο ‘UFC 318’ - Προκάλεσε τον Khamzat Chimaev (vid)
Η ράπερ Azealia Banks διαρρέει γυμνές φωτογραφίες του Conor McGregor