Τρεις Έλληνες αθλητές μέλη της Ελληνικής ομοσπονδίας GPL (Greek Powerlifting League) βρίσκονται στο Βερολίνο για να εκπροσωπήσουν την χώρα μας στο Παγκόσμιο Κύπελλο Δυναμικού Τριάθλου.
.
.
Ο 75χρονος ηθοποιός όσο μεγαλώνει, προσαρμόζει τις προπονήσεις του αλλά δεν παύουν να είναι challenge
Χάρη στα όργανα του γυμναστηρίου, μπορούμε να παραγάγουμε μεγάλη ένταση από τους επιθυμητούς μύες με μεγαλύτερη ασφάλεια, χωρίς να φοβόμαστε ότι κάποιος σταθεροποιητής μυς θα μας εγκαταλείψει στην κίνηση ή ότι θα χαλάσει υπερβολικά η εκτέλεσή μας με κίνδυνο έναν τραυματισμό.
Ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ αποκάλυψε ότι χρεώνει 150.000 δολάρια την προπόνηση στο γυμναστήριο του που βρίσκεται στο Venice Beach της Καλιφόρνια, το δημοφιλές Gold's Gym.
Μήπως την ώρα που σηκώνεις κιλά, ουρλιάζεις και βρίζεις; Κι όμως, αυτό έχει απίστευτα οφέλη στο αποτέλεσμα
Ένα περίεργο σκηνικό έλαβε χώρα πριν λίγες ημέρες στο Μοναστηράκι, όπου η ομάδα Greek Strength Games αποφάσισε να βάλει ένα δημόσιο challenge σε περαστικούς και τουρίστες.
Στον ‘ΑΣ Άθλος Κιλκίς’ του Κωνσταντίνου Πουντζουκίδη τρέχει προσφορά με την εκκίνηση της νέας αγωνιστικής χρονιάς.
Το ανθρώπινο σώμα αποτελεί αντικείμενο επιστημονικής μελέτης για πάρα πολλά χρόνια. Το μεγαλείο και η ποικιλία του, ακόμη και σήμερα, εντυπωσιάζουν. Ξεκινώντας από απλά κύτταρα οδηγούμαστε, μέσω ιστών και οργάνων, στον πολύπλοκο και σοφό ανθρώπινο οργανισμό.
Ο Βαλντίρ Σεγκάτο είχε γίνει γνωστός για τον ανορθόδοξο και πολύ επικίνδυνο δρόμο που είχε επιλέξει προκειμένου να αποκτήσει το σώμα που ήθελε. Ο Βραζιλιάνος bodybuilder και διάσημος TikToker με περισσότερους από 1,5 εκατομμύρια ακόλουθους που έκανε ενέσεις λαδιού για να δημιουργήσει δικέφαλους 60 εκατοστών, πέθανε σε ηλικία 55 ετών.
Ήξερες ότι το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά δεν είναι οι μόνες πηγές πρωτεΐνης που θα σε βοηθήσουν να χτίσεις μύες;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ
ΑΝΙΚΗΤΟΣ Oleksandr Usyk : Κυριαρχεί και ρίχνει ΝΟΚ ΑΟΥΤ τον Daniel Dubois στον 5ο γύρο ! (vid)
Ο Ben Askren δεν το βάζει κάτω: «Δεν θα λυπηθώ τον εαυτό μου – Προχωράω μπροστά»
Η ράπερ Azealia Banks διαρρέει γυμνές φωτογραφίες του Conor McGregor
Ο Conor McGregor φέρεται να υποβάλλεται ξανά σε τεστ αντιντόπινγκ ενόψει επιστροφής του στο UFC
