O Dustin Poirier, βετεράνος του UFC με πάνω από 30 αγώνες, δηλώνει πως η γιόγκα τον βοηθά να ωθεί το σώμα του στα όρια.
Έχει δεχτεί πολλά σκληρά χτυπήματα και ρίψεις στην διάρκεια της πορείας της καριέρας του.
Η γιόγκα όμως είναι ιδιαίτερα επωφελής για τον ίδιο και εξηγεί τον τρόπο παρακάτω :
«Δεν νομίζω πως εκπλήσσει τον κόσμο το γεγονός πως κάνω γιόγκα.
Αυτό εκπλήσσει περισσότερο τις μαμάδες και τις πιο ηλικιωμένες γυναίκες που κάνουν τις ίδιες πόζες με ευκολία, ενώ εγώ τα δίνω όλα και πεθαίνω.»
Ο άλλοτε interim lightweight πρωταθλητής είπε πως κάνει γιόγκα συχνά τα πρωϊνά πριν την υπόλοιπη προπόνησή του προκειμένου να κρατά το σώμα του δυνατό και με ευλυγισία.
«Ένας μακρύς μυς είναι ένας δυνατός μυς και αυτό επίσης εμποδίζει τους τραυματισμούς.
Βοηθά τους μυς μου και τους συνδέσμους μου να παραμείνουν χαλαροί.
Πολλές θέσεις είναι πολύ δύσκολες. Το σώμα μου είναι δυνατό, όμως οι θέσεις του σώματος είναι εξαιρετικά περίεργες στις οποίες σε βάζει η γιόγκα.
Δεν ξέρω ίσως δεν έχουν δουλευτεί αυτοί οι μυς.»
Από το ζίου ζίτσου στην γιόγκα, αυτή είναι μία διαδικασία που εκφράζει την όλη φιλοσοφία του Poirier ως αθλητής.
Διαβάστε ακόμα :
Ακολουθείστε το UFight.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλα τα τελευταία μαχητικά νέα για το ΜΜΑ στο ufight.gr