Με ποστάρισμά του στο Instagram, ο Joe Rogan αποκάλυψε πως με κρεατοφαγική δίαιτα μπόρεσε να χάσει κιλά και να γίνει φέτες σωματικά στα 52 του.
Στο εξαιρετικά δημοφιλές podcast του, το ‘The Joe Rogan Experience’, ισχυρίστηκε πως πέρυσι ντρεπόταν για την κοιλιά που είχε κάνει φτάνοντας να ζυγίζει 93 κιλά.
Αποφάσισε στο πλαίσιο της ‘Παγκόσμιας Πρόκλησης Κρεατοφαγίας’ για ένα μήνα, να αφήσει εκτός φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς από την διαιτά του .
Έτσι κατόρθωσε να χάσει πάνω από 5 κιλά και να αποκτήσει ένα εκ νέου εξαιρετικά μυώδες σώμα χάνοντας περιττό λίπος.
Ο ίδιος ανέφερε:
«Είχα μία κοιλιά, πολύς κόσμος με κορόιδευε. Έχασα όλο το λίπος, όλη την κοιλιά, έχασα τα ερωτικά πιασήματα.
Δεν ξέρω αν θα συνεχίσω να τρέφομαι με αυτόν τον τρόπο, όμως είχα πολλά οφέλη.
Σκέφτηκα πως η κρεατοφαγική δίαιτα δεν είχε νόημα, όμως είχα καιρό να νιώσω τόσο καλά και διήρκησε μόλις έναν μήνα.»
