O Jon Jones κάνει squat με 238 κιλά! (vid)

Ο Jon Jones ετοιμάζεται για δυναμική επιστροφή στο οκτάγωνο και ξεκίνησε να ανεβάζει βίντεο από προπονήσεις του.

Εδώ τον βλέπετε να κάνει squat με 238 κιλά δείχνοντας σε τρομερή κατάσταση.

Ο heavyweight πρωταθλητής του UFC είναι στα 36 του χρόνια και παρά τους τραυματισμούς που έχουν πάει πίσω την καριέρα του, αυτό δεν δείχνει να τον έχει επηρεάσει ιδιαίτερα.

«Σήμερα δούλεψα το πάνω μέρος με τα squat μου. Τελείωσα κάνοντας τρεις επαναλήψεις με 238 κιλά.

Είναι υπέροχο να αισθάνομαι τη δύναμή μου να επιστρέφει, ενώ παράλληλα αρχίζω να κάνω γράμμωση.

Έχω ακόμα 18 εβδομάδες και τρεις μέρες για να βελτιωθώ και αυτό είναι που σκοπεύω να κάνω.

Η πρόοδος ισούται με ευτυχία, θυσιάζεις κάτι σήμερα και χαμογελάς αύριο. Βρες την αγάπη για τον εαυτό σου μέσα από την αυτοβελτίωση», έγραψε ο Jones.

Δείτε το βίντεο :

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Bony (@jonnybones)

Διαβάστε ακόμα :

• Ποντιακή Υπεροχή : Ο Σάββας Καγκελίδης δίνει νοκ ντάουν με εναέριο γόνατο – Καθαρή νίκη στο Κ1! (vid)

• Ο Alex Pereira καρφώνει ψηλό λάκτισμα και ισοπεδώνει τον Jiri Prochazka στο ‘UFC 303’ ! (vid)

• Τα κορυφαία T-SHIRTS της PAFFEN SPORT ήρθαν στο UPrime.gr !

• Αντίδραση Jiri Prochazka : ‘Πρέπει να εξελιχθώ ή να μην αγωνιστώ ξανά!’ (vid)

• O Teofimo Lopez νικά εύκολα ομόφωνα τον Steve Caggett στο Μαϊάμι (vid)

• ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στο UPrime.gr !