Ο έμπειρος προπονητής πυγμαχίας Αλέκος Παπαϊωσηφ το τελευταίο διάστημα έχει δημιουργήσει το κανάλι ‘Papaiosif Boxing Academy’ στο YouTube, στο οποίο μπορεί κανείς να παρακολουθήσει βίντεο με δωρεάν μαθήματα πυγμαχίας.
Συνολικά έχουν ανέβει ως τώρα πάνω από 30 τέτοια βίντεο στα οποία μπορείς να δεις βασικό ασκησιολόγιο της πυγμαχίας.
Από το πως μπορείς να κάνεις το ζέσταμά σου, πως να εφαρμόσεις τεχνικές, να γυμνάσεις το σώμα σου και πολλά άλλα.
Αξίζει να το τσεκάρετε, να εμπνευστείτε από τα βίντεο και ειδικά τώρα στην περίοδο της καραντίνας να μείνετε σε φόρμα!
Τις επόμενες μέρες θα ανέβουν επιλεγεμένα πλάνα και στο κανάλι του ufight.gr στο YouTube .
Δείτε μερικά από τα βίντεο που επιλέγαμε παρακάτω.
Τσεκάρετε το κανάλι εδώ : https://www.youtube.com/channel/UCLMHotfHs5ThKHEHIRFYqZQ/videos
