thomas smiaris banner 1

athlon banner 1

synergy jiu jitsu

«Ο λόγος που ο McGregor σκάει μέσα στους αγώνες είναι γενετικός!»

on . Posted in MMA

aaabbjid4h

Conor McGregor will attend UFC 229 0

fightersdome new banner

Μπορεί ο Conor McGregor να έχει την δύναμη του νοκ άουτ με μία γροθιά, όμως από την άλλη πλευρά γενόνται αρκετές φορές ερωτηματικά ως προς την αντοχή της καρδιάς και του σώματός του στην διάρκεια μιας αναμέτρησης.

Δύο από τις πιο πρόσφατες ήττες στην καριέρα του έγιναν διότι έσκασε μέσα στο ματς, τόσο απέναντι στον Nate Diaz στο 'UFC 196', όσο και απέναντι στον Floyd Mayweather jr τον περασμένο Αύγουστο.

Ο κόσμος μιλά για την φτωχή φυσική του κατάσταση, όμως ο επικεφαλής προπονητής του Tristar Gym, o Firas Zahabi βρίσκει μια βαθύτερη ρίζα σε αυτό το πρόβλημα του Ιρλανδού.

Αναφέρει :

«Πιστεύω πως εν μέρει αυτό συμβαίνει λόγω γενετικής. Το αποκαλώ το άγγιγμα του θανάτου. Έχει αυτό το αριστερό χέρι, αυτό είναι το άγγιγμα του θανάτου. Αυτό το άγγιγμα όμως έχει και το κόστος του.

Από που προέρχεται αυτή η δύναμη του αγγίγματος του θανάτου; Το νούμερο ένα στην λίστα είναι το που είναι προσκολημμένος ο μυς σου στο κόκκαλό.

Είναι γενετήσιο. Ο Mike Tyson για παράδειγμα έχει πολύ δυνατό αριστερό hook. Όχι διότι του το δίδαξε ο προπονητής του πως να το ρίχνει. Θα το καταφερνε αυτό το χτύπημα και με έναν μέτριο προπονητή.Έχει να κάνει με την δύναμη που συγκεντρώνεται στο κόκκαλό του.

Έτσι για παράδειγμα φανταστείτε ένα βαρύ κοντάρι που ζυγίζει πολλά κιλά και θέλω να το σηκώσω. Εξαρτάται από που θα το πιάσω για το αν θα έχω περισσότερη ή λιγότερη αντίσταση. Εάν το πιάσω κοντά στο τέλος του, θα έχω περισσότερη δύναμη. Έτσι και εκεί που εφάπτονται οι μυς σου στο κόκκαλο υποδεικνύει και το πόση δύναμη θα βγάζεις από αυτό.

Εάν έχεις μυϊκή ίνα που συστέλλεται γρήγορα, μπορείς να κρατάς λιγότερο οξυγόνο, όμως πετάγεται πιο γρήγορα. Εάν έχεις μυϊκή ίνα που συστέλλεται πιο αργά, μπορείς να μεταβολίσεις περισσότερο οξυγόνο, αλλά δεν μπορείς να έχει γρήγορο πέταγμα.Οπότε υπάρχει ένα πάρε-δώσε.

Ο Nick Diaz δεν μπορεί να σε βγαλει νοκ άουτ με μια γροθιά.

Κοιτάξτε και τον BJ Penn. Εάν δεν σε τελειώσει στον πρώτο γύρο, η πιθανότητα να σε τελειώσει στον δεύτερο είναι χαμηλότερη. Ο Diaz είναι το αντίθετο. Η πιθανότητα να σε τελειώσει στον τρίτο γύρο είναι μεγαλύτερη από τον πρώτο λογω της συσσωρευμένης επιθετικότητας.

Δείτε τα στατιστικά του McGregor. Είναι όλα νοκ αουτ στον πρώτο γύρο. Στον δεύτερο γύρο χρησιμοποιεί την γρήγορη συστολή και δύναμη στο αριστερό του. Εάν τον πας σε βαθιά νερά, οι μυικές του ίνες που συστέλλονται γρήγορα δεν μπορούν να μεταβολιστούν, όπως με τον Mayweather.

Ο Mayweather ήταν τοσο έξυπνος, που τον άφησε να δουλέψει για τρεις γύρους. Ήξερε ότι ενθουσιάζονταν ο McGregor και συνέχιζε να δουλεύει. Και όταν δεν του είχε απομείνει τίποτα πια, τότε ο Mayweather του επιτέθηκε. Ήταν μια φανταστικη στρατηγικη που χρησιμοποίησε.»

aaabbhu6e

warrior spirit boyka event 1899