banner cutting school 1

aaaaaaaaaaaaaabbbbsgt4dhj99

H προπονητική μέθοδος ‘GUN-Ex’ σύντομα από την ‘Ultimate Training Academy’ !

on . Posted in Ελληνικά Νέα

aaabbjid4h

15139608 218110628600101 929608491 n99

aaabean200

Για ακόμα μία φορά ο Βασίλης Σπανίδης πρωτοπορεί φέρνοντας την προπονητική μέθοδο 'GUN – Ex' στην σχολή του 'Ultimate Training Academy' στην Καλαμάτα.

Πρόκειται για μία μέθοδο που στην Ελλάδα έχει εμφανιστεί πρόσφατα στο προσκήνιο.

Πιο συγκεκριμένα το 'GUNNING' ήρθε με την εταιρεία 'GUN-ex Training System' στην Ελλάδα περίπου πριν από 6 μήνες, με επίσημο αντιπρόσωπο και εκπαιδευτή τον κ. Γιάννη Μίχο.

Απευθύνεται σε όλους. Σε όποιον επιθυμεί να βελτιώσει την αντοχή του, να αναπτύξει την φυσική του κατάσταση και να δει πραγματικά το κορμί του να μεταμορφώνεται.

15128728 218114751933022 1639772434 n5555d

Υπάρχουν οι κατάλληλες αντιστάσεις από 100 ως και 1000 Newton (10 έως και 100 κιλά αντίσταση). Οπότε μπορεί να εξυπηρετήσει τις ανάγκες και τις προσδοκίες κάθε ασκούμενου. Είναι ένα 'Εργαλείο' και προπονητικό πλάνο που προσαρμόζεται απόλυτα στον καθένα μας.

Πλέον η δυνατότητα να εξασκηθείς στο 'GUNNING' σε ομαδικά τμήματα θα είναι διαθέσιμη στην 'Ultimate Training Academy' με προπονητή τον Βασίλη Σπανίδη, πρωτοπόρο στην Πελοπόννησο σε αυτό το είδος προπόνησης.

Εφαρμόζεται στο cross training, ενώ υποστηρίζεται η ενσωμάτωσή του και στις μικτές πολεμικές τέχνες (ΜΜΑ) και το Brazilian Jiu Jitsu.

15129797 218111128600051 2061984504 n555

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabbbbasfew3adfgv

aaabbhu6e

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaabbbbasef3wgg